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新聞 健康醫療百科
五招遠離冬季疾病
文/何楷平 | 2015.11.01 (月刊)

十一月初,正逢秋冬交替之際,準備進入「立冬」節令,傳統習俗「立冬補冬」,許多人喜歡冬季進補,或是泡湯暖活身體,藉此渡過寒冬。薑母鴨、羊肉爐等店家荷包滿滿,但還有一個行業,「生意」也異常興隆,那就是醫院的急診室。

統計顯示,心肌梗塞、腸胃炎、感冒……,都是常見的冬季好發疾病,由於入冬後天氣寒冷,日夜溫差變大、空氣濕度降低,加上日照減少,身體也跟著出現變化,若身體免疫力較差,或平時沒做好預防工作,冬季疾病就可能找上門!

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